أسوأ ما يعانى منه متبعي الحميات الغذائية لإنقاص الوزن هو الحرمان من العديد من أنواع الأطعمة الشهية و الاقتصار علي تناول الطعام بشكل واحد او شكلين فقط سواء كان ذلك بإتباع الشواء للأطعمة أو
http://blog.zawagna.com/?p=4211
http://blog.zawagna.com/wp-content/u...5-500x3301.jpg
http://blog.zawagna.com/?p=4211
http://www.zawagna.com
